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고래사
다이어트를 지금도 계속 중이긴 합니다
그런데 만족할만큼 감량이 되지않아 고민중이에요
하루 만보걷기하고 식사량 줄이기를 실천 중인데
생각만큼 몸무게가 줄지않네요
다시 힘을 내서 목표를 세우고 열심히 해보겠습니다
다이어트 목표는 5kg 감량하기
댓글2
- 걷기와
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- 0280026.10.28
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- 01댓글어제도 건강을 위해서 걷기운동 잘 해 주셨네요. 오늘도 화이팅하세요80026.10.27
- 02댓글어제도 건강을 위해서 6천보 걷기 실천 해주셨네요90026.10.18
- 03댓글어제도 건강을 위해서 7천보 걷기 잘 해 주셨네요70026.10.17
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