다이어트 일기(식단,운동)

꼭 성공하자!!!!

2023.06.07 13:47

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출산후 전혀 빠지지 않는 몸무게땜에 넘 스트레스네요

노력해서 좀 빠진다 싶었는데 요요가 심각하게 와서 다시 늘어나다보니 임신 막달이랑 똑같아졌어요

넘 우울하고 여기저기 아프고 남보다 더 덥고 ㅠㅠ

건강을 위해서도 이번엔 꼭 성공할래요

일단 올해말까지 10킬로 목표이고 내년말까지 추가 10킬로 목표인데

계획대로만 된다면 임신전 무게로 갈수 있을듯요

화이팅~!!!!

고래사

스스로 필요성을 느끼고 하시는 거니까,
꾸준히 운동하고 식단관리 하시면, 목표하시는 바를 꼭 이루시게 될꺼예요.

2023.08.18 16:35

걷기와

날씨가 더워서 요즘 운동이 쉽지 않네요
할수 있다 할수 있다 우린 할 수 있습니다

2023.07.29 10:23

44kg가보자고

건강 더이어트 넘 좋죠
같이해요

2023.06.07 20:50

희희19

올해 아직 6개월이나 남았어요! 10 키로 빼시는거 응원할게요 화이팅입니다!

2023.06.07 13:58

반달가슴곰돌이

응원합니다!!저도 열심히 합니다 ㅠㅠ

2023.06.07 13:57

Ddlllll

건강을 위한 다이어트 너무 좋아요
다이어트 응원 하고 가겠습니다

2023.06.07 13:53

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