미블랙
저도 낫또 챙겨먹는데 과일이랑 같이 드시네요 가벼운 매일 되시길 바랍니다
부디 내일은 더 가벼운날이 되길 빌며
오늘하루를 시작해봅니다
모두 화이팅입니다
저도 낫또 챙겨먹는데 과일이랑 같이 드시네요 가벼운 매일 되시길 바랍니다
가볍지만 맛있는 식단이네요. 요즘 메론,키위 모두 너무 달더라고요
낫또인가요? 맛있나요? 한번도 안먹어봐서 궁금하네요 즐거운 저녁시간 되세요
운동에 중심을 두다 보니, 먹는 건 별로 제한하지 않지만 저는 아침에 유산균과 구운계란, 견과류 먹으니까 든든하고 좋다라구요. 체중도 안 늘구요.