저번에 49.5엿는데 힘드네요

걷기와

멋진 목표 네요 열심히 하시길
응원합니다 그대로만 하면 정말 건강해지실 듯
 

걷기와

우와! 꾸준히 하시는 님 대단하십니다.
아자! 열심히 하는 유익한 하루를 보내셨기를요. 폭식 않기 아자

isogasii

지금 몸무게가 몇키로 신데요?
본인도 무리한 계획이다 싶으면 목표치를 낮추셔서 꼭 실천하시고  성공하시길 바랍니다^^

사라사짱

조금씩 변경하더라도 달성 가능한 목표를 잡으면 성취감에 더 잘 하실수 있으실거에요
응원합니다

반달진

단기 목표를 잡는 게 아무래도 좋죠
전 일부러 무리했더니 오히려 요요 왔어요

켈리장

와 거의 저 초등학교 중학교때 몸무게네요

가을이엄마

조금 낮게 잡으시고 이루고 또 목표 잡으시고 하시면 성취감이 생겨 더 좋을 것 같아요. 즐겁고 건강하게 감량 하시길 바랍니다.

워니사랑1

목표가 너무 높으면 힘들긴하지요
다이어트 화이팅입니다