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운동

오늘도 헬스장에 가서 인터벌 달리기 운동 하고 왔어요^^ 할 때는 힘들지만 하고 나니 개운하네요!

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댓글3
  • 고래사
    할 때는 힘들어도, 인내하고 하면 상쾌함을 느낄 수 있죠.
    인내는 쓰나 그 열매는 달다는 말이 실감날 정도로요.
  • 지구외계인
    저는 요즘 다욧 하겠다고 근력운동을 좀 힘들게 했더니
    해야 할 일상이 다 귀찮아지는 듯 해서 관뒀어요. 😭 
  • 엄마껌딱지
    할때는 너무 힘들더라구요 
    다하구 나면 개운하구 뿌듯하구요 수고하셨어요

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