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직장에서 집까지 7~8000보 거리라
보통 퇴근하면서 조금 둘러 오면서
만보 겨우 채우지만 오늘은 가족식사 땜에
서둘렀더니 역시 걸음이 모자라더라구요
소화도 시킬겸 20분 정도 더 걸어보았어요
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- 01댓글어제도 건강을 위해서 걷기운동 잘 해 주셨네요. 오늘도 화이팅하세요80026.10.27
- 0290026.10.28
- 0350026.10.31
- 01댓글어제도 건강을 위해서 걷기운동 잘 해 주셨네요. 오늘도 화이팅하세요80026.10.27
- 02댓글어제도 건강을 위해서 6천보 걷기 실천 해주셨네요90026.10.18
- 03댓글어제도 건강을 위해서 7천보 걷기 잘 해 주셨네요70026.10.17
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스타트[0]
40026.10.31
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2026년 10월 8일 목요일 오후 4시 38분 오후 운동걸음수8157걸음[0]
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