오늘 움직임

만보를 채우지 못했어요~

평일에는 만보이상 꾸준히 걸었는데요.

오늘은 집에서 푹 쉬다가 저녁에 마실다녀왔네요.

욕심내서 3000보 더 걸으려 했으나 

이거에 만족하고 하루를 마무리하려 합니다.

대신 내일 조금 움직여야죠!

오늘 움직임

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댓글3
  • 청수레국화
    너무 무리하면 안되죠
    오늘도 7천보걷기 수고하셨습니다 
  • 할수있담
    그래도 주말에 많이 걸으셨네요~~
    무리하지 않는게 제일 좋은 운동이죠~
  • 참꽃마리
    맞아요~  넘 무리하지 마시고 내일은 오늘보다 조금 더 하면 되죠^^