다이어트 일기(식단,운동)

날씨 선선해서 만보걷기 좋은 하루

2023.06.20 13:01

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어제는 그리도 덥더니 오늘은 날씨가 너무 선선하니 좋네요

덕분에 오전에 만보걷기하고 와서

올갱이국 한 그릇 뚝딱 해치웠네요.

오늘만 같으면 운동 열심히 할 수 있을거 같애요

지금은 후식 타임이예요 ㅎㅎ

살빼기 힘들겠죠ㅠ

날씨 선선해서 만보걷기 좋은 하루

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아침햇살77

  기본운동이죠. 
1만보걷기 수고했어요

2023.08.16 17:26

아침햇살77

이게 답니까?
너무 서두르시는거 아닐지요?

2023.06.24 15:53

ymittang

요즘이 자두 복숭아 철인가봐요
너무 맛잇어보여요

2023.06.21 09:28

먹자먹자

요즘 자두가 맛나더라구요 간식도 이렇게 드시면 건강한 간식이네요

2023.06.20 20:03

꿈꾸는썬

후식 얼마 안되는데요 먹은만큼 조금 더 윤동하면 되지요!!

2023.06.20 19:02

SKY0118

아침 저녁으로는 선선해서 좋아요
낮에는 정말 밖에 나가기 힘드네요

2023.06.20 15:21

꼬마딱지

날씨 이런날 조금 더 걸어야하는데 비가 천천히 오면 좋겠네요

2023.06.20 14:56

또또오늘뭐하지

거긴선선한가요 이곳은 아주더워요
홧팅입니다

2023.06.20 14:02

혼자인내가

어제보다는 훨 날이 션한거 같아요
저도 만보 달성하러 고고

2023.06.20 13:40

프카쟁이

오 올갱이국~~~ 부추랑 청양고추 왕창 넣어서 끓여먹으면 진짜 해장되고 맛있는데~
동네에 진짜 맛있는 집 있었는데 없어졌;; 어디로 가셨을까 올갱이국 사장님~~

2023.06.20 13:03

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