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다이어트 일기(식단,운동)

만보걷기 챌린지
2024.06.19 08:00
조회 22스크랩 0

만보걷기 챌린지

 

7천보 이후 집에서 마저 채워 걸었어요

오늘 컨디션이 영 안좋아요.

만보가 너무 길게 느껴 집니다.

 

만보걷기 챌린지
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댓글7
  • 프로필 이미지
    슈롭
    만보 걷기 잘하셧어요. 즐거운 저녁시간 되세요
    레몬그린
    작성자
    오전 선선할때 걷기 즐겁게 했어요
저녁시간 잘 보내세요
  • 지도
    컨디션이 안좋은데도 만보걷기 잘 마무리하셨네요
    레몬그린
    작성자
    오늘 너무 힘들더라구요
겨우 했어요~ 오후시간 화이팅하세요
  • 훈스맘2
    아침 일찍 서둘러 만보 걷기 성공 하셨네요
잘 하셨어요. 폭염 주의보 떠서 낮시간은 힘들 거예요.
    레몬그린
    작성자
    오늘 폭염이지요
이글이글 뜨겁더라구요 실내에서 보내세요
  • 프로필 이미지
    껌씹는여우
     컨디션이 많이 안좋으셧는데도 
  만보 걷기 수고 많으셧어요
 오늘도 활기찬 하루 되세요 
    레몬그린
    작성자
    그런날도 있더라구요
병원을 갈까 말까 합니다
오후시간 화이팅하세요
  • 당근쥬스쪼아
    더워서 더 그럴까요?
몸이 무거운 그런날이 있더라고요
아이스커피 한잔 하시고 힘내세요~
    레몬그린
    작성자
    감기가 오려나 목이 아프고 체력이 달리네요
화이팅 감사합니다~
  • jeonghee
    만보걷기는 저도하지만 여전히 힘듭니다.화이팅하세요.
    레몬그린
    작성자
    더워지니 이제 만보는 힘들지요
체력에 맞게 걸러 주세요
  • 우리화이팅
    아침 일찍 서두르셨네요~
만보 너무 수고하셨어요
오늘도 좋은 하루 보내세용 
    레몬그린
    작성자
    아침부터 덮더라구요
걷기운동 화이팅하세요