운동전.후 먹을 오트밀

수국이

당은 없으신거죠?
오트밀 좋다고해서 한번 전 해먹었다가
당수치올라서 고생했네요
그냥 다욧식이면 좋을듯요
맛있게 드셨죠?😁

그러게요 보기엔 별로로 보이지만 건강에는 좋을거 같아요
좋은날 되세요

껌씹는여우

 운동 전에도 드시고 후에도 드시는 건가봐요
  맛은 어떤맛일까요
 저도 만들어 먹어봐야겟어요 ^^