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다이어트 일기(식단,운동)

6/28 만보걷기
2023.06.28 17:23
조회 25스크랩 0

더워도 너무 더워서 3킬로

파워워킹 후 근처에 보이는

버스정류소에서 땀 좀 식히고,

다시 걸어서 퇴근길 재촉했네요

이제 저녁은 릴랙스 타임입니다~

6/28 만보걷기
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댓글18
  • 정크
    글 잘 봤어요~
같이 힘내서 다이어트해용!!!
    반달진
    작성자
    모든 글에 비슷한 멘트를 남기시니
제가 딱히 드릴 말씀이 없어 난감하네요^^;
  • isogasii
    오늘 덥고 습하고 덥기 힘드셨을텐데 열심히 걸으셨네요.  저녁은 소식하시고 릴렉스 하는 좋은 시간되시길 바랍니다
    반달진
    작성자
    아.. 저 저녁에 몰아먹는 타입이라
소식하면 엄청 예민해집니다ㅋㅋ
  • 엄마껌딱지
    날 더운데 만보걷기 수고하셨어요
퇴근하시니 얼른 집에 가셔서 쉬세요
    반달진
    작성자
    네 오늘도 걸어서 퇴근할 건데
벌써부터 후덜덜해지고 있네요
  • 김영동
    10,100 보 걷기 좋아요
매일 꾸준히 걸어 봐요
    반달진
    작성자
    네 원래는 끝에 1을 더 보태고 싶었지만
어플이 제 맘 같지가 않더라구요ㅋㅋ
  • 프로필 이미지
    송쩡
    만보걷기성공 축하드립니다 
저도 만보성공했어요
    반달진
    작성자
    네 많이들 성공하시는 듯요
오늘도 열심히 걸어보겠습니다!!
  • 가을이엄마
    덥고 습한 날 만보걷기 고생 많으셨습니다.
편안한 저녁시간 보내세요.
    반달진
    작성자
    네 가을이엄마님 응원 감사해요
편안한 하루로 마무리해보겠습니다
  • 로블ㅎ
    더운 날씨에도 만보걷기 하시느라 수고하셨어요 맛저하세요 
    반달진
    작성자
    네 응원해주셔서 감사합니다ㅎㅎ
오후 시간도 화이팅해볼게요~
  • Ddlllll
    이렇게 더운날에 너무 수고 많으셨어요
오늘 푹 쉬세요
    반달진
    작성자
    네 더워도 할 건 해야겠더라구요
응원해주셔서 감사드립니다
  • 빠담소리
    이더위에 만보걷기  성공하셨네요.. 응원합니다.. 내일도  가자.. 응원하고 수고하셨습니다.. 
    반달진
    작성자
    네 더워도 추워도 비가 와도
만보걷기는 계속 이어나가야죠~

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