오늘의 다이어트 일기

아침식사로 먹다 남은 족발에 깍두기 떡국에다 먹고 점심식사도 족발에 깍두기를 먹었어요. 오후에 출장이 있었는데 출장지랑 주차장 무료로 둘수있는 곳에서 거리가 멀어 왕복 1km거리를 걸었고 저녁식사는 쇠고기 죽에다 깍두기, 파이형 과자들을 먹고 토스 만보기 앱을 켜서 스팟 찍으면서 1만보를 걸었어요. 식단 완전 엉망이네요 내일부터 다시 관리하겠어요 ㅠ

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 3
  • 킹브래드
    그래도 1만보 걷기 너무 수고하셧어요~
    내일도 화이팅입니다^^
  • 태태야
    깍두기를 세 끼 다 드셨네요ㅎㅎ
    1만보 걷기 쉽지 않은데 고생하셨습니다.
  • 정크
    글 잘 봤어요~
    같이 힘내서 다이어트해용!!!