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오늘 점심도 탄수화물 왕창 섭취했어요
국수, 빵, 과자
탄수화물 참기 넘 힘들어요.
남은 시간은 참아야겠어요
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저두요ㅠ 그래서다이어트힘듭니다ㅠ
탄수화물만 줄여도 살빠지죠. 근데 안 먹는 게 너무 어려워요.
젤맛나는게 국수,빵,과자죠 ㅋㅋㅋ 좋은하루보내세요 ~
전 요즘 콩국수에 꽂혀서 너무 자주 먹어요 그나마 콩가루는 단백질이라며 합리화합니다
다 드시고 참으신다면 뭐 참을게 없네여 이미 드셨는데 ㅎㅎ
다이어트 하려면 탄수화물 줄여한다는데 저도 못 참아요 오늘도 비빔라면 먹었는데 어찌나 맛있던지 ㅎㅎㅎ 등심구워서 같이 먹었는데 정말 끝내주게 맛이더라구요
저도요 유지어터 10년 운동어터인 제가 요즘 떡과 빵에 푹~ 욱 빠졌어용
저도 탄수화물 줄이기 힘드네요ㅠ 수제비랑 국수류를 넘 좋아해요
탄수화물의 달콤함을 어떻게 이길 수 있겠어요
밥은 하루 한끼 안먹음 상사병나요
글 잘 봣습니다~! 같이 힘내서 다이어트해용~!!
저도요 저는 면과 빵안먹음ㅜㅜ 진짜 탄수화물은 참을수가없네요
요즘 탄수화물을 줄여보려고 노력중인데 빵과 생라면은 끊을수가 없네요. 너무너무 맛있어요ㅜㅜ
맞아요..ㅠ 진짜 참기 힘들어요..ㅠ 빵, 과자, 라면.... 맛있는 음식이 너무 많아요..ㅠ