점심에는 간단히 점만 찍는걸로

고래사

점심이 점만 찍어야 하는 거라지만.... 저는 점심을 가볍게 먹고나면,
저녁에 더 먹게돼서 오히려 점심을 풍족하게 먹게되요.

homi

요즘 샐러드도 참 잘나오네요~~ 맛있게 드셨길 바래요~~

산들바다

참다가 폭식하는 것보다 간단히라도 멀 먹는게 낫더라구요~^^  맛있는걸로 드세요~^^

기멩멩

샐러디 랩 맛있겠어요~
굶으면 오히려 살찌는 체질 되서 안좋아요

러러블리향

종류가 다양해서 골라먹는 재미가 있겠어요~ 굶는 것보다 조금이라도 먹어야 식탐 방지에 좋은것 같아요 ㅎㅎ

아브로삐삐

천천히 음미하면서 드세요 
포만감이 더 생길껍니다

소푸

참다가 다음에 폭식하게 되더라구요.
맛있게 드세요!!

내캉니캉

참으면독이돼요ㅠ
저는 차라리 드시는걸 추천합니다ㅠ

여울햇살

참지 마세요
좋은 오일  좋은 식재료로 식사하신다면 그 자체가 다이어트됩니다