다이어트 일기(식단,운동)

🩵만보걷기 챌린지

2024.07.05 07:50

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🩵만보걷기 챌린지

계단 올라 만보 채우고 챌린지 인증도 했습니다

계단 오르니 땀나고 힘들다 싶어요

요즘 등산을 안해서 체력이 떨어진듯 합니다.

나태해지면 안되는데 하는 생각을 합니다.

🩵만보걷기 챌린지

셰인

만보걷기 쭈욱 이어가서 건강도 챙겨보아요^^홧팅입니다~!

2024.07.07 02:05

레몬그린

작성자

건강한 걷기운동 즐겨 합니다
셰인님고 걷기운동 화이팅하세요~^^

2024.07.10 15:33

껌씹는여우

금요일 만보걷기 수고많으셨어요 
오늘도 응원드려요

2024.07.06 19:33

레몬그린

작성자

응원해 주셔서 감사합니다
수요일 화이팅하세요 여우님~^^

2024.07.10 15:32

걷기와

만보 챙겨 하는게 쉽지 않죠 수고하세요.
고생 많은 하루셨네요. 쉬시며 재충전하시길요.

2024.07.05 10:18

레몬그린

작성자

만보걷기 매일 습관이 됐어요
걷기운동 꾸준히 해봐요 응원합니다~^^

2024.07.10 15:32

산곡동미녀삼총사

이른아침 일찍 만보걷기 달성 
넘 수고하셨습니다 저도 이제 걸으러 나가려구요
좋은하루 보내셔요

2024.07.05 08:06

레몬그린

작성자

부지런한 미녀님 운동 잘하셨죠? 
건강한 하루 응원합니다

2024.07.10 15:30

주간월간