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다이어트 일기(식단,운동)

7/4 만보걷기
2023.07.04 22:22
조회 29스크랩 0

낮까지도 안 내리던 비가 역시나

제가 퇴근할 때 되니 내리기 시작🤣

그래도 여기는 퍼붓는 게 아니어서

나른 걷기에는 괜찮았던 것 같아요

모두들 편안한 밤 보내시길요~

 

7/4 만보걷기
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댓글18
  • 짜로짜로
    만보 고생하셨습니다. 만보걷기가 생각보다 쉬운것같지만 어려워요. 꾸준히 하기도요 ㅎ
    반달진
    작성자
    몇 년을 걸으니 이제서야 습관이
되었는지 그나마 좀 할만 하네요
  • 성공다이아
    어제 못 걸은 것을 반성합니다
오늘은 걸어봐야죠
    반달진
    작성자
    네 전 걷기라도 꾸준히 해보려구요
응원해주셔서 감사합니다ㅎㅎ
  • ymittang
    비가와서 너무좋내요
습한거 빼고요
    반달진
    작성자
    그러게요 요즘 습도가 높아도
너무 높아서 후덜덜하더라구요
  • 쑤기9
    비가와서 걷기에는 불편하지만 덥지 않아서 좋은 것 같아요~
비오는데 고생많으셨어요 
    반달진
    작성자
    네 오늘은 햇볕이 나서 좋긴 한데
너무 무더워서 좀 힘들긴 하죠ㅠㅠ
  • 동그라미1
    뜨거운 더위에  대지를 촉촉히  적신 날이 였네요..
 나뭇잎들도 좋아하고 있어요... 
    반달진
    작성자
    맞아요 요즘은 비가 와도
무더위가 가시질 않네요ㅠㅠ
  • 사팔48
    여기도 낮에 비가 조금씩 오더니 
밤에는 본격적으로 내리기 시작 하네요 
    반달진
    작성자
    그나마 오늘은 날이 맑네요
비록 무덥기는 하지만요^^;
  • 달남99
    오늘도 만보 걷기 수고하셨습니다.
푹 쉬셔요
    반달진
    작성자
    네 달남님 응원 감사드립니다
편안한 오후 보내보아요~
  • Jess19
    비오는날 수고 많으셨어요
저는 몸이 무거워 3km 만 하고 왔어요
    반달진
    작성자
    비오는 날 달리기 오히려 힘들죠ㅠㅠ
오늘도 열심히 걸어보겠습니다!!
  • Jess19
    만보걷기 하셨군요
비오는날 수고 많으셨습니다
    반달진
    작성자
    네 장마철이니 비가 오락가락^^;
그래도 열심히 걸어보겠습니다

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