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오전에 시원하게 걷고왔어요

비가 그치고..바람도 시원하게 불어서 냉큼 나갔다왔어요.

오늘도 파워워킹 끝~~

마무리로 계단까지 올라서 집으로~

땀이 송글송글~ 샤워하고나니 좋네요!

오전에 시원하게 걷고왔어요

댓글27
  • 트윈스1
    저는 파워워킹이 잘 안되더라구요
    만보만 채우려고 노력중이지요
    운동후에 샤워하면 개운하고 좋지요.
    
  • 김영동
    시원할 때 걸어야해요
    더우면 습 해줘요
  • 꿈꾸는썬
    저도 좀 열심히 걸을걸 그랬나봐요 할일이 많아서 붙잡고 있었더니 ..
    시간이 이렇게 되어버렸네요 
  • 여리나
    오전에는 시원하더라구요
    낮은 조금 더웠지만
    마시몽
    작성자
    낮엔 해가 나는거 같더니 또 사라지더라구요.오늘 날씨 시원하니 좋네요
  • 눈소나무
    선선할때 운동 잘 하셨어요.
    전 저녁때에 가서 해야겠어요.
    마시몽
    작성자
    저녁때..벌레있을까봐 못하겠어요
    시원하고 좋은데..
  • 또랑쓰
    오늘은 바람이 은근 시원하더라구요~ 조용히 계속 걷기 좋을 것 같아요! 자유시간이 있으면 하루종일이라도 걷고 싶어요
    마시몽
    작성자
    ㅅ하루종일...ㅎㅎ
    은 못걷겠어요
  • 동그라미1
    네 산책하기 좋다.. 오늘은 비온뒤라서 더 청량감이 있네요.. 응원할게요.. 화이팅입니다 
    마시몽
    작성자
    응원~ 감사합니다~
    화이팅!
  • 성공다이아
    날씬한 다리가 보이네요
    저도 분발해야겠습니다
    마시몽
    작성자
    앗!ㅎㅎ
    감사합니다!
  • Zzuzu
    대단하십니다. 비온뒤라 많이 습했을텐데..
    존경합니다!
    마시몽
    작성자
    생각보다 안습하고 오히려 시원했네요
    그래서 나갔어요
  • 용용이02
    걷기 잘하고 오셨네요
    저도 좀 걸어야겠어요
    마시몽
    작성자
    오전에 시원해서 후다닥!
    저녁에 날씨가 또 어찌 변할지 몰라서용
    
  • 피크타임
    와우 걷기와 계단오르기까지
    수고하셨어요
    
    마시몽
    작성자
    ㅎ 9층이라..많이 오르진 못해요ㅋ
    힘들어서ㅋ
  • 주니엄마
    파워워킹 하셨군요
    오늘두 화이팅입니다 
    마시몽
    작성자
    러닝보단 파워워킹 40분하는게 더 힘들더라구요..안쉬니까ㅎ
  • ymittang
    오늘운 오전에 바람이부네요
    비온뒤에 멈 맑아여
    마시몽
    작성자
    여긴 해가 아직 안나서 덥진 않네요
    집이 더 시원하구요ㅎ
  • 지도
    오늘 파워워킹으로 만보걷기 하셨네요
    수고하셨습니다
    마시몽
    작성자
    만보걷기..만보는 못채웠구요ㅎㅎ 이따 아이 데리러나가면서 나머지 반 합니다ㅎ
  • 프로필 이미지
    켈리장
    오늘 선선한가요?
    좀 나갔다 와야할까봐요
    마시몽
    작성자
    바람이 시원했어요.
    오후되었도 해가 아직 안나서 그런가 시원하네요. 조금 습하긴하지만

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