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다이어트 일기(식단,운동)

7/16 만보걷기
2023.07.16 16:14
조회 41스크랩 0

오전에 홈트 할 때만 해도 오늘

걸으러 나갈 수 있을까 했지만,

그래도 쏟아붓는 건 아니라 고고~

일부러 할머니 큰 우산 빌려서 썼는데

무거워서 어깨 아파 죽는 줄요😂

 

7/16 만보걷기
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댓글16
  • 아침햇살77
    알차게 만보걸으셨어요
수고하셨습니다
    반달진
    작성자
    네 알차게 만보 걸었습니다
응원해주시니 감사하네요
  • 복실복돌
    그래도 비는 덜 맞으셨겟어요
무거워서 더 운동됐겠어요
    반달진
    작성자
    네 아무래도 비는 덜 맞긴 했는데
이건 운동보다는 노동에 가까웠네요
  • 만성동JK
    만보 걷기 수고하셨습니다
편안한 주말 저녁 되세요
    반달진
    작성자
    네 만성동님 응원 감사드려요
편안한 오후 시간 보내겠습니다
  • 할수있담
    와~ 비오는데 운동 하셨군요~발에 비 안젖게 하는게 따로 있나봐요~
    반달진
    작성자
    네 전 비가 와도 걷는 편이예요
스패츠라고 등산용품이랍니다
  • 프로필 이미지
    슈롭
    만보 걷기 잘하셧어요. 즐거운 일요일 저녁 보내세요
    반달진
    작성자
    네 감사드립니다 슈롭님
즐거운 하루 보내도록 할게요
  • 킹브래드
    만보걷기 정말 멋지십니당
오늘도 건강한날되세요 !
    반달진
    작성자
    네 응원해주셔서 감사해요
오늘도 열심히 걸어보겠습니다
  • k2023
    우산 투명하고 가벼운 걸로 드세요.
투명해야 앞이 잘 보인데요.
    반달진
    작성자
    그거야 당연하지만 그럼
바람 부는 날에 다 뒤집어져서요
  • 소라2
    맞아요 우산 쓰고 만보 걸으려면 다 젖더라도 가벼운 우산 들어야 하더라구요 팔이 뻐근
고생하셨어요~
    반달진
    작성자
    그러게요ㅠㅠ 그런데 가벼운 우산은
바람 많이 불면 금세 뒤집히더라구요

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