슈퍼푸드로 유명한 토마토는 저에게 있어서 최고의 다이어트 식품이에요 살짝 데쳐서 먹는게 몸에 더 좋대서 데쳐서 아침,, 저녁으로 식사처럼 먹어요 솔직히 이 식단 시작하고나서 몸이 가벼워지고 편안해지는걸 느꼈어요 강추합니다