다이어트 일기(식단,운동)

방울토마토~

2023.07.25 08:19

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다이어트 식품 순위에서 매번 등장하는 식품이예요~ 저두 요즘 남편이 텃밭을 만들어 농사진거. 호강하면서 먹고있어요 생으로도 먹지만 쌂아서 계란 스크램볼을 해서 먹고있답니다~속도 편하고 건강뿐만 아니라 다이어트는 덤이죠 방울토마토~

다이어트 간식의 최고는 방울 토마토 인 것 같아요. 칼로리가 적어서 부담없이 먹을 수 있다는 점이 좋아요

2023.07.25 13:41

토마토가 익히면 영양가가 더 높다니 스크램블
같이 해서 드시면 좋겠네요

2023.07.25 12:48

토마토 방토 둘다 너무 좋은 식재료네요 볶으면  또 색다른 맛이죠

2023.07.25 11:20

방울토마토 맛나겠네요 ㅎ
화요일 행복한 시간 되세요

2023.07.25 09:20

직접 농사지으신걸로 드시면 더 좋으실 것 같아요
좋은 하루 되세요

2023.07.25 09:16

몸에도 좋은걸.  더군다나 직접 재배해서 드신다니 몸도 맘도 풍요로울것 같네요

2023.07.25 08:50

뭐니해도 방토 만한게 있ㅇㄷㄹ까요...
부담되지 않고 양껏 먹을 수있구요..

2023.07.25 08:46

직접 농사지으신거라니!! 뿌듯하시겠어요 ㅎㅎ 방울토마토도 알차고 맛있어보이네요

2023.07.25 08:20

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