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식후 걷기와 계단오르기로

2024.10.24 17:17
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식후 걷기와 계단오르기로

식후 걷기와 계단오르기로

식후 걷기와 계단오르기로.

소화를 돕고 기분까지 좋아요 
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댓글 2
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    껌씹는여우
     식후 잠시 걸어주는건
 건강에도 좋아요
  수고하셧어요 
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      정수기지안맘
      작성자
      식후 걷기로 소화도 시키고 
기분까지 전환하는 좋은 운동입니다