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이번주 다이어트 목표

이번주는 아이들 방학이라

 

운동도 조금 하겠지만

 

만보걷기는 매일 합니다

 

군것질 하지않고

 

야식 먹지 않기로 목표 잡네요!!

 

화이팅할께요!!

 

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지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

댓글53
  • cashman
    같이 화이팅 하시죠.
    만보 걷기 우습게 볼게 아니더라구요. 좋습니다~~~
    강도마미
    작성자
    네 만보걷기도 나름 건강챙길수 있는 운동이더라구요 쉽지 않구요
  • 지폐메이커
    실천가능하게 알차게 잘 세우셨네요 
    성공하시길 응원할게요
  • 숑숑이야
    만보걷기 매일 하시는것도 대단한거 같아요 화이팅입니다
  • 채아미
    군것질 안하는게 쉽지않네요
    이번주도 화이팅해봐요
  • 크리문
    야식 참으려면 일찍자는게 최고인데.  그게 안되네요
  • 꿈꾸는썬
    야식만 안먹어도 진짜 살 쭉쭉 빠지더라구요 
    그 야식 참기가 너무 힘들지만요 ㅎ
  • 가을이엄마
    아이들 방학기간이라 군것질 하지 않고 야식 안먹기 힘들 것 같아요. 잘 실천하시길 응원합니다.
  • 채아미
     저는 만보도 힘들더라구요 꾸준한 만보 응원해요
    야식안먹기도 화이팅입니다
  • 깐뚱
    천천히 이뤄가시게요
    하지만 독한맘잡고 해야될땐 열심히 해야겠죠
  • 사춘기와갱년기
    강도마미님 다이어트 목표 달성 응원합니다
    오늘 하루도 화이팅 하세요
  • 호롱이
    목표 달성하셨으면 좋겠네요.
    같이 화이팅해요!
  • 여자윤정수
    만보 걷기 더운데 넘 무리하지는 마세요
  • seabuck
    알차게 세우셨네요.
    목표 응원합니다.
  • 달남99
    매일 만보 걷기와 야식 먹지 않기 좋네요.
    달성 응원할께요
  • SKY0118
    저는 아이들 있으니 군것질 더 많이 하네요
    이번주도 화이팅입니다
  • 언제나행복
    야식이 제일 큰 문제인데
    야식먹지 않기 목표 좋은 것 같아요
    응원합니다
  • agnes0117
    이번주 건강 목표 설정하셨네요 
    만보걷기도 매일하시고 군것질 야식 안하기 꼭 성공하시길 바래요 
  • 세랑
    만보 걷기 꾸준히 하셔서 체중 관리 성공하세요! 
  • 상큼미니
    야식 먹지 않기  힘든건데 
    응원합니다 
    강도마미
    작성자
    ㅎㅎ 네 그래도 운동할수 없는 지금 야식까지 먹음 윽..생각만해도 싫으네요..
    응원감사합니다
  • 또또오늘뭐하지
    야식먹지않기 힘들지요!
    홧팅입니다! 
    강도마미
    작성자
    ㅎㅎ 전 야식보단 간식참기가 더 힘들더라구요
    그래도 힘내보겠습니다

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