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계단오르기 운동을 하면서 하체에
근육이 생기게 하고 왔어요
힘은 들지만 하체가 단단해 지는
것을 느끼게 되네요
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- 0280026.10.28
- 0340026.10.31
- 01댓글어제도 건강을 위해서 걷기운동 잘 해 주셨네요. 오늘도 화이팅하세요80026.10.27
- 02댓글어제도 건강을 위해서 6천보 걷기 실천 해주셨네요90026.10.18
- 03댓글어제도 건강을 위해서 7천보 걷기 잘 해 주셨네요70026.10.17
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70026.10.09
