선물부자
완전 건강한 디저트네요! 직접 만들어서 먹으니 더 영양이 좋을 것 같아요
두가지 버전!
위는 밤호박, 프로틴쉐이크, 두유, 계란, 그래놀라, 알룰로스, 바닐라에센스를 넣고 전자렌지에 돌려서 만들었고 아래는 위와 같은데 계란과 그래놀라는 빠지고 바나나 추가하여 냉동시켜서 만든 버전~!
밤호박철인지 요즘 저렴하고 거기에 건강하고 맛있고 다이어트에 짱이고!!
혼자 다하죠ㅎㅎㅎ
후숙을 꽤 해서 달달하구 너무 맛나요
디저트로 너무 좋아요~
추천합니당^^