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다이어트 일기(식단,운동)

고구마랑 시과
2024.12.03 09:17
조회 28스크랩 0

혈당잡아주는 사과랑 땅콩버터

그리고 고구마랑 요거트로 아침 든든히 챙겨요

고구마랑 시과ㅋ
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댓글 4
  • 사랑혀니
    건강식단으로 잘 챙기셨네요
남은 오후 즐겁게 보내셔요.
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      장보고
      작성자
      감사합니다.
아침은 가볍게 먹고 있어요..
편안한 저녁시간 보내세요
  • 삼손
    영양 골구루 잘 챙기셨네요.
건강하게 식사 잘 하셨어요
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      장보고
      작성자
      운동한 뒤라 좀더 건강하게 챙기고 있어요..
부담이 덜 되서 좋더라구요