5시 좀 지나서 기상했구요. 5시 반부터는 홈트 시작했어요. 스트레칭부터 맞춤운동 16회차 스쿼트 코어운동으로 마무리했어요 새벽에 깨서 마사지도 받았거든요. 그때 마음챙김해서 라떼 인증 사진도 그때 찍었네요.
