음식 카테고리
지니어트 앱 소개
다이어트 일기(식단,운동)
아침 산책으로 걷기와 계단오르기 합니다.
정수기지안맘
...
조회
추천
스크랩
https://geniet.co.kr/community/diet_diary/93242364
주소복사
춥지만 하늘빛이 좋아 걷기운동으로 활기차네요.
계단오르기로 유산소 운동 및 무산소 운동의 효과를 모두 얻을수 있어요.
추천
0
비추천
0
목록