목요일 아침 운동

이제는 아침 기상 시간이 조금씩 늦어지네요. 오늘도 7시에야 겨우 홈시작할 수 있었답니다.

스트레칭부터 

목요일 아침 운동

스쿼트 

목요일 아침 운동

코어운동으로 마무리했네요. 오늘 맞춤 운동은 빼먹었어요. 오늘 아침 10시에 배달이 있어서 일찍 나가야 되는데 일찍 시작을 못해서요.😅

목요일 아침 운동

우리 라떼는 어제가 힘들었는지 오늘도 꿀꿀 자더라고요. 라떼 안아서 엄마방 돌침대 놔두고 홈트했네요.

목요일 아침 운동

 

 

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댓글 2
  • 제벌
    라떼 편안해 보이네요ㅎ
    오늘도 무지 춥네요 건강하게 운동하시고
    감기조심하세요 ~~
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      성실한라떼누나
      작성자
      얘는 내가 기상할 때쯤에 제일 잘 자고 있는 거 같애요😅 그때가 제일 꿀잠시간이겠죠? 그래서 조심히 안아서 엄마침대로 보내 놓고 운동한답니다.ㅋㅋ