다이어트 일기(식단,운동)

0128 캐홈챌 스트레칭 운동

2025.01.28 08:45

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많은 눈이와서 온세상이 하얗게

변해서 보기는 좋지만 아직도

눈발이 날려 걱정 이네요

스트레칭 운동을 하면서 몸을

풀어주고 있어요

0128 캐홈챌 스트레칭 운동

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댓글4

냥식집사

눈이 많이 오긴했지요.
아침 홈트로 뭉친근육 풀어주기 잘 하셨어요.

2025.01.28 16:10

차칸청춘

작성자

근육이 뭉치지 않게 몸을 
풀어주고 생활을 하는게 
내몸에 좋지요

2025.01.29 22:26

tradingcom

꾸준한 운동은 건강에도 이롭죠

2025.01.28 09:44

차칸청춘

작성자

아침 저녁으로 몸을 풀어주고 
건강을 위해 꾸준히 운동하면 좋지요

2025.01.29 22:24

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