다이어트 일기(식단,운동)

0210 계단오르기 운동

2025.02.10 17:50

조회 16추천 0스크랩 0

모처럼 만에 따뜻한 날씨가

찾아와서 걷기운동을 하면서

계단오르기도 병행해서 하니까

몸은 조금 힘이 들지만 마음이

편안해 지네요 0210 계단오르기 운동

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

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댓글4

장보고

계단운동까지 잘 마무리하셨군요..
오늘은 운동하기 너무 좋더라구요..

2025.02.10 23:36

차칸청춘

작성자

모처럼 만에 기온이 올라서 
운동하기 좋고 밖으로 돌아 
다니기도 좋더라구요

2025.02.11 07:18

장보고

이번주부터 날이 풀린다고 하는데 이제는 야외운동하기 너무 좋겠어요

2025.02.11 17:36

차칸청춘

작성자

날은 풀려서 좋은데 또다시 
눈이 많이와서 길이 미끄럽네요

2025.02.12 21:36

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