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0210 계단오르기 운동

2025.02.10 17:50
조회 16스크랩 0

모처럼 만에 따뜻한 날씨가 

찾아와서 걷기운동을 하면서 

계단오르기도 병행해서 하니까 

몸은 조금 힘이 들지만 마음이 

편안해 지네요 0210 계단오르기 운동
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댓글 4
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    계단운동까지 잘 마무리하셨군요..
오늘은 운동하기 너무 좋더라구요..
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      차칸청춘
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      모처럼 만에 기온이 올라서 
운동하기 좋고 밖으로 돌아 
다니기도 좋더라구요 
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      장보고
      이번주부터 날이 풀린다고 하는데 이제는 야외운동하기 너무 좋겠어요
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      차칸청춘
      작성자
      날은 풀려서 좋은데 또다시 
눈이 많이와서 길이 미끄럽네요