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다이어트 일기(식단,운동)

0214 하루만보 걷기운동

2025.02.14 17:51
조회 17스크랩 0

이제 완연한 봄이 왔나봐요 

두터운 패딩이 무겁고 

덥게 느껴 지네요 

만보걷기를 하는데 더위에 

몇 일 전에  왔던 눈들이 많이 

녹아서 길가에 잔 눈들이 

여기저기 보이지만 금방 

다 녹을것 같아요 0214 하루만보 걷기운동
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댓글14
  • 제벌
    만보 수고하셨어요
꾸준히 걸어주시고 건강하세요
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    차칸청춘
    작성자
    감사해요 좋은 멘트대로 
꾸준히 만보걷기 운동하고 
건강한 생활을 할께요 
  • 셰인
    만보걷기 성공 축하드려요~푹 쉬셔서 체력 회복 하시구 내일도 화이팅하세요~!
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    차칸청춘
    작성자
    감사해요 좋은 글들을 보내 
주시니 빠졌던 힘이 절로 나네요 
건강하고 행복하세요 
  • 우리화이팅
    와~ 오늘 걸음수가 많네요
날씨가 정말 좋았어요
오늘도 운동 수고하셨어요^^
    프로필 이미지
    차칸청춘
    작성자
    수고 했다는 한마디가 빠졌던 
힘이 다시 나네요 고마워요 
즐겁고 행복한 시간 보내세요 
  • 워니s
    만7천보나 걸으셨네요
수고하셨어요
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    차칸청춘
    작성자
    기분좋게 걷기운동을 하다보니 
걸음수가 조금 늘어 나네요 
행복한 하루 보내세요 
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    장보고
    햇볕이 좋아도 잔설이 아직 남아있더라구요
햇볕 받으면서 잘 걷고 오셨네요
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    차칸청춘
    작성자
    눈이 다녹으면 다시 보고 싶은데
겨울이 지나가서 못보게 되지요
잔설 이라도 보면 기분이 좋네요 
  • 야고
    이러다 건강짱 되는거임 
건강하시고 화이팅!
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    차칸청춘
    작성자
    건강을 위한 멘트 고마워요 
항상 좋은 일만 가득하시길 바래요 
  • 예지영준맘
    건강한 걸음 다녀오셨네요 
오늘 날이 걷기 좋았지요 
편안한 저녁 시간 보내세요 
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    차칸청춘
    작성자
    건강한 만보걷기 운동을 하고 
나면 마음이 편안해 지고 기분좋은 
하루를 보내게 되네요 
좋은 하루 보내세요 

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