다이어트 4일차

다이어트 4일차입니다

아침:샐러드,우유 한잔

점심: 가래떡 

저녁:카레라이스,파프리카

 

샐러드 채소 준비하기 귀찮아서 아껴서 먹을려고  했는데 남편이 숫가락을 얻는 바람에 샐러드 양이 점점 많아지네요

(아침)

다이어트 4일차