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다이어트 일기(식단,운동)

목요일 아침 식단🥚🫐🍎
2025.02.20 08:51
조회 253스크랩 0

목요일 아침은 간단하게 먹어요

삶은계란과 사과 ,블루베리로 아침 챙겼어요

목요일 아침식단 🍎🍎🫐🥚
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댓글10
  • 프로필 이미지
    숲속의나무
    들꽃7님 반갑습니다 ^^
목요일 아침 식단이 맛나는 과일에
삶은계란까지 맛과 영양도 듬뿍 ~ㅎㅎ
  • 지니5186397
    단백질 보충용으로 계란 좋아요
  • 뇌순이
    간단하지만 영양은 다  챙겨셨네요~~^
    들꽃7
    작성자
    뇌순이님도 계란 좋아 하시죠 전 따뜻한계란이 너무 좋아요
  • 우화맘
    계란후라이는 꼭 챙겨요
    들꽃7
    작성자
    전 따뜻한 삶은 계란 좋아해서 매일 먹어요
계란 후라이좋아요
케찹 챙겨야 겠어요
  • 야고
    야무지게 준비하셨네요
블루베리와 사과는 정말 맛있고 건강에도 좋죠! 
아침에 이렇게 간단하게 챙기는 게 중요하다고 생각해요."
    들꽃7
    작성자
    블루베리 너무 맛있네요 사과도 좋아하구요
계란도 따뜻할때 먹는걸 좋아해요 
감사합니다 
  • 프로필 이미지
    장보고
    간단해도 계란은 잊지않으셨네요..
과일까지 잘 챙기셨어요
건강한 하루 되세요
    들꽃7
    작성자
    맞아요 삶은계란 바로 먹는걸 좋아해요 
사과 블루베리 좋아해요 
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    맛있게 드세요 
즐거운 하루 보내세요 
    들꽃7
    작성자
    맛있게 먹고 잇어요
굿 밤 보내세요 
  • 뽀글사랑
    건강한 식단이네요
간단하게 건강하게 챙기시는군요
    들꽃7
    작성자
    건강하게 챙기고 있어요
매일 계란 챙기네요 
  • 프로필 이미지
    영진왕빠
    항상 아침을 과일과 계란으로 하시네요 
퇴근하면 저두 바로 계란좀 삶아 놓아야 겠어요 
먹고 싶네요
    들꽃7
    작성자
    삶은계란과 사과를 좋아해요
따뜻할때 먹는 계란 너무 좋아해요 
오늘 드셨나요 
  • 사랑혀니
    영양가득 건강식단으로 잘 챙기셨네요
오늘도 건강한 하루 보내셔요
    들꽃7
    작성자
    영양가득 챙기네요 
매일 비슷하게 챙겨요