다이어트 일기(식단,운동)

걷기운동

2023.08.12 00:01

조회 16추천 0스크랩 0

걷기운동

만보는 못하고 8천보 걸었어요.

내일 오늘 못걸은거 조금 더 걸어야겠어요.

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아카시아잎

걷기 수고하셨어요 꾸준히 할수있도록 응원합니다 
행복한 저녁시간 보내세요

2023.08.16 19:14

들꽃향기충남

작성자

꾸준히 하도록 노력해보겠습니다.
점점 선선해지면 걷기 좋아질것 같아요.

2023.08.16 21:27

찐ㄴㄴ니

걸으러 나간 것 자체가 잘하신 일이죠! 
고생하셨어요~ :)

2023.08.13 22:22

들꽃향기충남

작성자

감나합니다.
오늘은 소통왕핑계로 걷지도 못하고 마감도 못하고 있네요.

2023.08.16 21:26

블랙찡

어제 저두 8천보만 걸었는데
오늘도 꽤 덥네요 수고하셨어요

2023.08.13 10:27

들꽃향기충남

작성자

고생하셨어요.
언능 선선해지면 좋겠어요~

2023.08.16 21:24

들꽃향기충남

작성자

오늘은 5천보밖에 못걸었어요.
소통왕 끝내놓고 잠시 나갔다와야겠어요.

2023.08.16 21:25

또또오늘뭐하지

내일마저걸으시길바래요
걷기운동 수고하셨어요

2023.08.12 02:52

들꽃향기충남

작성자

걷기는 매일해야하는데 가끔은 또하기싫을때도 있더라구요.

2023.08.16 21:23

블랙찡

저는 5천보 걸었어요~
저두 내일은 더 걸어봐야겠어요~

2023.08.12 00:32

들꽃향기충남

작성자

5천보도 좋아요.
저는6~7천보가 젤적당하긴하더라구요.

2023.08.16 21:22

새우킬러

걷기하셨네요 
편안한 저녁되세요✨

2023.08.12 00:11

들꽃향기충남

작성자

이젠 좀 밤에는 선선해져서 걷기 좋아지고있는것 같아요.

2023.08.16 21:21

주간월간