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다이어트 일기(식단,운동)
☀️이른 만보걷기로 🫡
정수기지안맘
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요가수업 전 스트레칭하고 걷기로 준비했어요.
걷기로 몸을 풀고 수업을 하면 더 효과가 있어요.
만보걷기 달성했습니다.