지니어트 로고

다이어트 일기(식단,운동)

번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩

[이벤트] NEW 나만의 다이어트 레시피 🥗 OPEN (1회: 다이어트 하면 떠오르는 음식) [4]

2.8만
6
0

[공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 [2]

381
2
0

[이벤트] 참여자 전원 4,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 10회차 OPEN 🎉 [13]

5.6만
2
0

📢6월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸 [24]

1천
4
2

[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN | ✨ 5회차 (주제: 편의점 혈당친화제품) [9]

5.3만
3
1

일요일 아침식단🥚🧃🥐 [5]

12
1
0

3.23 매일 오운완💪🏋‍♀️ [3]

12
0
0

일요일 홈트🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ [5]

10
1
0

스트레칭 [4]

13
3
0

공복 물 [5]

14
3
0

0323 캐홈챌 스트레칭 운동 [13]

17
0
0

2025년 3월 22일 토요일 오후 운동걸음수 5006걸음 [4]

30
0
0

이만보 넘었어요. [7]

15
1
0

3월 22일 다이어트 운동실천 [8]

15
1
0

만보 꾸준히 걸었어요 [7]

17
2
0

토요일 마무리 [6]

15
1
0

토요일 만보걷기 [4]

14
0
0

토요일 만보걷기🚶‍♂️🚶‍♀️ [6]

11
1
0

목련꽃 활짝 핀 산책길 걸어요. [8]

13
0
0

점심은 가게에서 견과류 샐러드 아메리카노 [22]

619
3
0

아침 산책길 6천보걷기와 출첵 [8]

16
1
0

0322 하루만보 걷기운동 [18]

311
5
0

아침은 견과류, 두부가지샐러드, 잡곡밥과 양념게장 [14]

302
3
0

토요일 아침 운동 [8]

13
1
0

상쾌한 아침은 스트레칭으로 [8]

12
0
0