야고
와, 경이로운다이어트님! 🌸 봄맞이 다이어트로 만보걷기 루틴을 시작하셨다니 정말 멋져요! 저도 겨울 동안 살이 쪄서 고민이었는데, 만보걷기가 이렇게 효과적이라니 꼭 따라 해봐야겠어요. 꾸준히 하시면 여름에 슬림한 모습으로 만날 수 있겠네요! 홧팅입니다! 💪✨
지난 겨울 너무 추워서 집에서만 지내다보니 살이 3킬로 쪘어요. 이제 날도 풀리고 공원에서 예쁜 꽃들도 볼겸 매일 만보걷기 루틴 실천하려합니다. 확실히 만보걷기 한 날은 배가 좀 쏙 들어가는 느낌이 드네요. 다음날 몸무게를 재보면 1킬로 정도 줄어있구요. 만보걷기가 급격하게 살을 빼주지는 않지만 서서히 무리없이 감량하고자 할 땐 최고의 운동법이라 생각합니다. 꾸준히 실천해서 올 여름 슬림하게 살고 싶네요. 다들 홧팅입니다.!!!
1
0
댓글 8
- 애플짱
걷는 운동이 참 좋아요 꾸준히 만보 걸으시고 건강하세요 다이어트 홧팅입니다
- 경이로운다이어트
네. 감사합니다.애플짱님도 올 여름 대비 다이어트 미리 미리 시작해보세요.
- 뽀봉
요즘은 걷기가 루틴이 되는것 같아요 관리를 꾸준히 하시네요
- 경이로운다이어트
걷기를 루틴으로 삼는게 그 나마 꾸준히 실천하게 되더라구요. 다이어트는 역시 꾸준함이 젤 중요한듯요.~
- CabinCrew
뭐니뭐니해도 걷기 운동 만보 걷기 쵝오예유
- 경이로운다이어트
맞아요.~ 만보걷기가 젤 실천하기 좋더라구요.
