사랑혀니
저는 너무 허기져서 고구마랑 단백질 쉐이크 같이 챙겼어요^^ 너무 거기 지지 않도록 수시로 에너지 보충 하시면서 건강하게 다이어트 성공 하시길 바랄게요
저의 고구마 다이어트이예요
햇 고구마를 구매해서 식사 때 하루에 2개를
식사 대용으로 먹고 있어요.
1주일째 먹고 있는데 왜 이리 허기지는지
모르겠어요..
그래도 나의 살들과 헤어지기는 위해서는
고구마 다이어트를 계속할꺼예요.
방 금 먹고 남은 오늘의 마지막 분량..
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댓글 7
- 재털이
고구마는 대표적인 탄수화물인데 다이어트 식품인것이 쉽게 이해가 안되요
- 더달달
고구마가 맛있죠~ 저는 양 조절에 자꾸 실패해서 고구마는 봉인했어요🤣 목표달설까지 파이팅입니다
- 쩡♡
고구마 다이어트 하시는군요. 건강한 다이어트 응원합니다.
- CabinCrew
균형 있게 유지하며 다욧을 마무리하셨네요.
- 동그라미1
다이어트 후기 읽고 자극 많이 받았어요. 꾸준함이 정말 중요하다는 걸 다시 느꼈습니다.