지니어트

굶을수밖에...

연휴동안 3kg ㅠㅠ

오늘 저녁은 아몬드 한줌 

연휴동안 너무 먹어 배도 안고파요..굶을수밖에...

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댓글 10
  • 깐뚱
    ㅠ 배고프지않은게 다행일까요..
    칼로리 줄여야 동안 축적된게 빠지죠 
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    슈롭
    아몬드 한줌 홧팅입니다. 굿밤  되세요.
  • 시나몬애
    너무 가혹합니다.
    설마 배가 안고플리가요..
    그럼 아예 안먹었겠지요~~ 
    드셔요~  살안찝니다~
  • 코로세움
    ㅎㅎ 물이라도
    그래도 저는 왜배가고픈지
    부럽네요
  • 정마담J
    ㅜㅜ 저도..
    근데 못굶고 있어요
  • 쉬림프
    아고고.저걸로 괜찮으세요?
    전 참다참다 늦은저녁 더 먹게되더라구요
    그래서 좀 이른저녁 먹네요
  • 눈소나무
    굶으면 확실히 빠져요.
    피부 보호를 위해서 굶으면서 운동을 해줘야해요.
  • 지도
    전 많이 먹어서 위가늘어났는지 더 배가고파요
  • 꿈굽는사람
    적게 먹으면 요요 가능성 있어요
    적당히 먹으며 운동해야겠죠
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    송쩡
    식단으로 급찐살 관리중이시너요 .간혈적단식은 건강에 좋으니 저도 조금씩 참아봅니다