휴.. 추석때 안먹기란 쉽지 않죠
맛있는 전부터 송편, 과일.. 게다가 오랜만에 만난 친구들과 술까지ㅠㅠ
급찐살은 걷기가 답인거 같습니다. 꾸준히 걸어서 내년 추석도 배부르게 보내보아요^^
맛있는거 먹으려고 운동하는거 아니겠습니까~?^.^ 운동하면서 근육을 든든히 만들어둬서 급찐살을 급빠할 수 있도록 몸을 만들어보아욧!
꾸준한 운동 응원할게요