지니어트

다이어트후기

사족보행 

원래 뚱뚱한데 갱년기가 되니  몸이  이곳 저곳

아프네요. 병원에서도 살을 빼라하고

그래서 간헐적 단식으로 살을 빼려 하네요.

등산도 하고요.

58키로가  목표인데  내 건강을 위해서하려

하네요.다이어트후기

 

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댓글 6
  • 수수깡7
    내건강은 내가 지켜야해요
    운동 응원해요
  • 프로필 이미지
    조만
    간헐적단식 좋아요
    운동과 식단 꾸준히 해보세요
    화이팅 입니다
  • 잘될
    내간강 내가 지켜야죠.
    아프년 본인이 제일 힘들죠.
    화이팅 하세요
  • js27
    건강을 위한 다이어트 응원합니다
    식단과운동 같이하면 효과 있을거예요
  • 한주연
    응원할게요~
    기분 좋은 하루 보내세요
  • 로블ㅎ
    건강한 몸을 위해서 다이어트 
    응원합니다 화이팅 하세요