연주야아
색이ㅜ야채가 훨씬 먹음직스럽고 맛있어보여요. 그런데 치킨이 더끌리는건 어쩔수 없네요.
다이어트할때 식단관리도 필요해요
그래서 다이어트 전이었을때 다이어트하고있을때 식단비교해보았어요
먼저 다이어트 전에는 이렇게 먹었어요
ㅋㅋㅋ 입맛당기는 기름진 치킨 ㅋㅋㅋ
다이어트 식단이에요
다이어트하면서 이런거 참아야해요
다이어트하면서는 과일야채를 부지런히 먹어야해요
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