지니어트

다들 만보걷기 하세요?

만보걷기 이거 생각보다 너무 안되요ㅜ

출퇴근 자차로 하고 밥도 회사식당밥이고 퇴근하고는 바로 아이챙겨야해서 산책은 꿈도 못꾸고 그러다 자고 이렇게 반복이다보니 만보는 진짜 근처도 안되네요ㅋ

많아봤자 3000보정도ㅎㅎ

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댓글 14
  • 초이용
    전 만보는 잘못하고 7000보는 매일 하는듯요
  • 다괜찮아
    차로 이동하는 시간이 많으면 아무래도 쉽지 않지요. 5000보라도 시도해보세요.
  • 반달진
    전 일부러 퇴근이라도 걸어요
    가끔은 출퇴근 다 걸을 때도 있구요
  • 까꿍12
    흔들어요 그면 됨
    • homi
      저도 어쩔 수 없을 땐 흔들지만~~~
      그래도 걸으려 노력해요
  • ymittang
    저도 만보걷기 하고잇어요
    지금현재는 3천보네요
  • 김워킹
    자차에 챙겨야할 아이까지.
    3천보도 대단하신데요?
  • 왕꿀이
    만보걷기 인증하기를 시작해보세요.
    인증 실패하면 벌금내기 같이 환경 조성을 하고 주변에 알리면 하게되더라구요~저는 처음에 힘들어서 토스만보걷기로 하루 140원은 꼭 벌기부터 시작해서 점차 늘렸어요. 밖으로 나가는게 어렵지 나가면 만보 금방 하실거에요^^화이팅 입니다. 제가 산증인입니다.
    https://geniet.co.kr/diet_plan/2969096
    만보걷기로 3개월의 변화 보러 오세요.
  • homi
    네 생각보다 신경이 많이 쓰여요
    팀워크 챌린지 있으면 6천보는 꼭 하고
    8천보는 그냥그냥 되는데
    만보는 생각보다~~~
  • 펭하잉
    만보 은근히 힘들더라구요
    전 좀 줄여서 6천보를 목표로 하고있어요
  • 쿠보
    출퇴근시간을 걸어서 다니니까 겨우 만보가 채워지더라구요...
    하루 만보 걸어다니는게 이렇게 힘들줄은 몰랐긴합니다.
  • isogasii
    저도 하루 많이 걸어야 1.2천보 걷는 사람이었어요.
    근데 작심하고 움직이려고 계단으로 다니고 하다보니 이제 어느새 만보를 걷고 있더라구요
  • 얌이얌이
    다들 걷는거보면 잘하시는 분은 되게 많이 걷더라구요
    저도 열심히 걸어보려구요 응원할게요~!
  • 지폐메이커
    한창 할때는 거진 6개월 만보였요
    요즘은 근력 키우느라 바뻐서 못해요ㅠ