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다이어트 유지실퍀ㅋㅋㅋ
2023.06.07 14:28
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일년반전에 운동 식단 빡쎄게 1년 하면서

13kg감량하고

다시 6키로정도 오른 상태로

유지하고 있어요ㅋㅋㅋㅋ

 

누구는 요요라고 하고

누구는 유지실패라하고

누구는 유지하는 거라네요

뭐가 맞는걸까요ㅋㅋㅋㅋ
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댓글 7
  • 지도
    유지하고 있는데 맞아보여요
  • ymittang
    13킬로면 정말 많이빼신건데
요요로 돌아가는거 너무 안타까워요
  • 펭하잉
    빡세게 1년 하신것도 넘 대단하네요
잘 유지하시는 것 같은데요!?
  • isogasii
    13키로 감량하신게 대단하신대요.
6키로 다시 찌고 더이상만 안 찌시면 유지어터가 맞는듯해요. 지금부터는 좀더 신경써서 관리해 보세요
  • 여울햇살
    유지 실패에 가까워보이네요
물론 진짜 실패라면 과거 체중 이상으로 되돌아가는것이지만 여기서 특단의 조치 없으면 그리될 가능성 커보이네요
여기에 저탄만 살짜쿵 얹으시면  더이상 유지 가능하지 않을까요
  • 얌이얌이
    다이어트는 성공해도 유지는 정말 어렵더라구요
앞으로 응원할게요
  • 2민트홀릭
    유지지요 지금도 대단하신거요
다이어트때와 똑같지 않음 무조건 찌잖아요