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감량기간:3/13~3/25
감량방법:운동및식이요법
감량전 몸무게:78키로
감량후 몸 무게:73키로
꿀팁및 조언:감량은 운도미나 식이요법중 하나로는 힘들고 필히 두가지를 병행해야만 가능하다
