6회차 다이어트 비포애프터

6회차 다이어트 후기입니다

요즘 푹 빠져있는 플라하반 퀵오트밀

먹기도 너무 쉽고 맛도 좋은 것 같아요

다이어트는 느리지만 천천히 진행중이에요

사실 일년넘게 거쳐서 10키로 정도 빼왔던 터라

지금부터는 정말 잘 안빠지는 것 같아요

다이어트도 강박이 너무 심해지는 것 같고

그래서 탈다이어트도 찾아보는 중이에요

탈다이어트 방법으로 성공해서 후기 남겨보고 싶어요

이번주는 오트밀과 만보걷기를 병행해서

그래서 감량을 했습니다. 오트밀 질리지 않고 계속

먹게 되면 좋겠어요