4/23일 몸무게 52.1키로 찍고
2주간 만보걷기 하루도 빼지 않고 쭉 걷고
지니어트에 홈트레이닝 운동 따라하기 생겨서
하루에 한번씩 홈트도 따라해보았네요^^
그리고 날이 더워지니 옷도 가벼워지다보니
조금 더 감량욕심에 6시이후 물이외에 절대금식!!
안하던 홈트와 금식은 처음엔 힘들었지만
하루지날수록 견딜만하고 재미가 붙는것 같아서
조금 더 재촉하게되는것같았는데 그때마다
조금씩 천천히 가자라는 마음으로 했더니
괜찮았던것같아요~~
다음에도 또 도전해서 다시 성공하고싶네요
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