☕️모닝 커피 한 잔에 건강도 굿 👍

갑자기 추워진 날씨에 따뜻한 

커피 한잔으로 아침을 향기롭게 깨워주네요.

☕️모닝 커피 한 잔에 건강도 굿 👍

 

☕️지방 분해 촉진: 카페인은 지방 분해 효소의 활성을 증가시켜 지방 분해를 촉진합니다.

☕️에너지 소비 증가: 카페인은 기초대사량을 높이고 에너지 소비를 증가시켜 칼로리 소모량을 늘립니다.

☕️운동 효과 증진: 운동 전에 커피를 마시면 운동 중 지방 연소를 촉진하고 운동 효과를 높일 수 있습니다.

 

 

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댓글 8
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    자스민꽃
    요즘 ㅠㅠㅠㅠ 갑자기 추워져서 따순게 생각이 나더라구욤
    커피한잔이 활력 증진에도 좋군요💜💜
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      정수기지안맘
      작성자
      모닝 커피 한잔 속에 건강도
      담아서 마셔네요.
      건강과 운동에도 도움을 줍니다.
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    한소래미
    이런 날에 따뜻한게 좋아요 
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      정수기지안맘
      작성자
      날씨가 많이 춥네요.
      따뜻한 커피 한잔으로 아침을 향기롭게 깨워주네요.
      편안한 밤 되세요.
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    수수깡7
    커피도 가끔 연하게 마셔주면 참 좋지요 ㅎ~^^
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      정수기지안맘
      작성자
      아침 모닝커피는 연하게 타서
      천천히 마시면서 하루를 계획하는
      소중한 시간입니다.
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    장보고
    추운날 커피한잔 좋죠..
    아침에 드신거죠.. 향이 좋겠어요
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      정수기지안맘
      작성자
      아침 산행 가기전 따뜻한 커피 
      한 잔 마시고 준비했어요
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