워니뚱
집중력을 높여주는 카페인
남편이 아주 커다란 커피로 주고 가네요 ~
사이즈도 커서 오후에 홀짝홀짝 잘 마실수 있을것 같아요 !!
카페인이라는것이 적당량을 섭취할때는
피로감해소에도 좋고, 집중력에도 좋죠
에너지충전과 다이어트에도 효과 좋다고 하죠
그러나, 과다섭취시에는
불면증과 초초감, 불안과 혈압도 상승 할수 있다고해요
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그러나, 과다섭취시에는
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