70키로 에서 10키로만 빼고싶어요

킹로또

식단과 운동을 병행해서 
잘 해보세요

엉지사랑해

저도 10키로 빼고 싶은데
너무 어렵습니다ㅜㅜ

머랭22

앞자리 바꾸는게 쉽지가 않네요
다이어트 응원합니다 

니가좋아

10킬로그램만빼면 모델될거같아요.다이어트해야죠

둠짓

화이팅~

구룸구룸

식단관리오ㅏ 운동 같이하면
무조건 하실 수 있어요!!

송쩡

열심히. 운동하시고 좋은생각으로 다이어트 성공하시길 바랄께요

읁읁

계획을 세우고 차근차근 하나씩 안좋은 습관부터 덜어내시고 운동을 제일 마지막에 하는게 오히려 나으실수도 있어요 처음부터 너무 스파르타로 하시면 금방 포기할수도 있으니..!

천하무적챈진

ㅇ만보와 탄수화물 끊기!!  이것만이라도 해보세요^^

레몬그린

식단과 운동 잘 해보세요
응원할께요

제주도가고파

뭔가 계획을 세워보심 어때요?
노력은 좋은 결과물이 나오네요

산곡동미녀삼총사

열운동하시고 식단조절 빡세게 하심 두달 석달안에 빠져요
본인 의지가 젤 중요하네요